與菸癮搏鬥
2017-12-15 22:37
在戒菸的第十二個小時,我終究還是破戒去賒了一包香菸來抽了,不過這次的戒菸算是小有成果,因為新一包香菸我現在一個多小時才想抽一根,不像之前一天要抽兩包香菸那麼誇張,這樣現在一包香菸能夠讓我抽個一天半至兩天。
我已經做好與菸癮長期搏鬥的心理準備了,勢必要將菸癮控制到最小範圍,兩個小時或三個小時才抽一根,慢慢的將菸癮控制,會跟戒咖啡因一樣有成果的,希望大家能夠祝福我最後能戰勝菸癮。
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