女孩子的秘密(三)
2024-01-03 22:36
女孩子为何时常手冷脚冷,为何呢?
缺少营养及缺铁质,当然会手冷脚冷呀!不然如何解释女孩子时常头疼晕眩的问题呢?。
女孩子的身体密码,本身就会有血液流通缓慢的问题,再加上缺营养及铁质,自然造成手冷脚冷的情况。
只要多补充综合维他命、B群及DHA鱼油,及铁质,时间久了,就能缓解手冷脚冷的问题。
再来,女孩子身体密码就是血液流动缓慢,多补充干酪、奶酪类的食物来源。
女孩子的血液有了充足的油质,自然能帮助血液流动稍加快速的情形。
为何呢?答案,女性的血管本身就比男生细微,血液缺少油质,当然就容易造成血液不流通的情况。
油质,这也能缓解手冷脚冷的窘境,所以干酪跟奶酪类才是真正能补充热量的食物。
因为干酪
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